经常抽烟易患高血压

是常见的疾病之一，不仅老年人容易患高血压，而且年轻人也逐渐成为高血压患者，那么哪些人群容易患高血压呢？

1、中老年人群虽说高血压可发病于任何年龄，但是主力军依然是中老年人群，老年人群中60%以上患有明显的心脑血管病，其中由高血压引起的相关性心血管病占绝大多数。

2、饮食过咸的人易患高血压饮食过咸是造成高血压的一个重要原因，北方人吃的比较咸，所以发病率要远远超过南方。食盐的主要成分是氯化钠，吃得过咸会导致机体钠盐过多，血管阻力增加，心血管负担加大，促使血压升高。

3、人群易患高血压随着生活水平的提高，和肥胖者越来越多，肥胖不仅可以引发高血压，而且还可能导致、、关节炎等诸多全身性疾病。肥胖者多数、胃口好，易形成恶性循环。所以想远离高血压一定要注意减肥，而最健康减肥的方式就是有规律的运动，适当节食。

4、情绪、精神紧张的人易患高血压脾气暴躁、精神紧张、从事脑力劳动的人群，长时间精神压力增大，这些人很容易患高血压此类人群如患高血压，药物治疗效果并不明显，要从心里方面进行调节。

5、喜欢吸烟的人易患高血压，吸烟不仅容易引起道疾病，而且容易引发高血压、冠心病等危险性疾病，吸烟可导致心率加快，血压增高。

总之，现在的年轻越来越受到高血压的青睐，所以年轻人要注意容易患高血压的人群，预防高血压的危害。