高血压冬季同房不宜多 正月聚会血压要稳

高血压 2017-10-09 16:08高血压治疗www.xinxueguanw.cn

天气寒冷,又进入患者发和脑干多发季节。对此,专家表示,高血压在冬天容易血压控制不好,从而诱发脑干出血,大多送医已回天乏术。对此类病人的保护措施有很多,其中之一就是调整“房事”的频率和时间。

冬季血压控制不佳 易脑干出血

41岁的陈先生是一家公司的老总,去年12月以来经常连续加班。前两天他剧烈没去上班,独自在家休息。结果晚上家人回来时发现他躺在地上,,已经陷入,家人赶紧将其送到医院,后检查发现他的脑干大量出血,抢救效死亡。脑干出血属于寒冬季节非常凶险的脑血管疾病,入冬以来急诊已接诊多例脑干出血病人。

脑干出血原因有三:高血压史病人在此季血压控制不佳;降压药时服时停;日常作息不妥,过度劳累疲惫。专家表示,有的病人长时间坐着打麻将,打着打着就栽倒在地昏迷不醒。日夜加班的陈先生也是发病的典型案例;气温降低也是脑干出血诱发因素,有高血压病史的病人必须注意冬季保暖。

“高血压患者必须严防死守脑干出血发生,因为一旦遭遇即难以恢复。”专家解释,脑干出血是神经系统的急重症,预后差,病死率高。“如果发现有高血压史的病人昏迷、,不要随便搬动,以免增加出血量,应马上打急救电话送院,争取救治时间。”专家提醒,脑干出血也有先兆——头痛,所以,有史的病人,如果劳累过度后觉得头痛,应该警惕是否脑出血前兆,尽快入院检查,以免造成严重后果。

高血压病人 冬季同房避免过晚

冬季高血压患者应注意哪些事项以防疾病复发或加重?专家强调,注意适度性生活非常有必要。“前段时间一位38岁的男病人脑干出血送院,延至第二天不治过世。太太在抢救时告诉医生,该病人有高血压史,是与其同房时忽然倒地的。”对此,专家建议,有高血压病史的病人在寒冷季节应该减少同房的频率和次数,同房时间也不宜过晚,壮阳药也应禁服,以免刺激加重病情。

在日常起居方面,专家指出,有高血压史的病人应定期体检,监测血压控制血压,不要因为忙碌忽视身体检查;其次,切忌暴喜暴悲,饮食不调,患者如喜爱炒股或打麻将,一定要保持心态平和,坐一两小时便起身活动活动,不要长期保持一个姿势;此外,年底节日聚餐较多,高血压患者要保持饮食清淡,最好远离烟酒。

正月聚会血压要稳住

正月里亲人团聚、朋友聚会,吃喝玩乐多,这也是高血压患者要特别小心的时候。提醒高血压患者要稳住血压,注意以下几个方面:

1、按时用药。建议高血压患者要坚持在医生的指导下,按时按量服药,测量血压,使血压维持在理想水平,切忌随意停药。有的患者嫌吃药“不吉利”,于是擅自停药。殊不知这样很容易导致严重的并发症,如发生心梗等。不论何时,高血压患者都要按时吃药。

2、作息规律。一定要坚持平时的生活作息规律。如果打破正常的生活方式,待客、打牌、串门等都很容易过度疲劳,往往会导致好不容易维持得不错的血压又扶摇直上,有的甚至出现脑溢血等严重后果。

3、健康饮食。正月里饮食丰盛,但不暴饮暴食,并做到荤、素、粗、细合理搭配,坚持以清淡为主,少吃油炸食物,控制食盐摄食量,不酗酒,不抽烟。

4、心态平衡。心理上坦然处置,招客聚会做到忙碌但不为过,迎来送往高兴但不过激。参加娱乐活动,要严格控制时间,保持良好心情,切忌情绪激动,防止脑卒中和心梗的发生。

Copyright@2015-2025 www.xinxueguanw.cn 心血管健康网版板所有