高血压肾病防治的关键

其实现在有些疾病就是这样突然的出现在我们的身边，很多的时候我们都不知道该如何去防治它的发生，也不知道该如何去面对它的发生。就像现在的肾病的出现一样，想必大家对于它的发生现在都已经不陌生了，可是对于它的防治就不是那么的了解，所以下面就为大家说说高血压肾病防治的关键。

高血压肾病防治的关键：

1、血压的控制目标。并发症的高血压患者控制在140/90MMHG以下，有高血压肾病者则要控制在130/80MMHG以下，甚至有的专家建议控制在125/75MMHG以下。

2、药物的选择。常用的降压药对肾脏均有一定的保护作用，但程度有所不同。比较起来，转化酶抑制剂对肾脏保护作用更好一些中长效的钙拮抗剂也比较好，这两大类药物联合使用，不但降压疗效增加，对肾脏的保护作用也加强。

3、不要频繁更换降压药。如果血压维持得很好，最好不要更换药品，除非出现了药物的不良反应或者副作用。因为药物的作用机制不一样、作用时间不一样，换药的过程中很可能引起血压波动，这是医生不愿意看到的，血压波动比持续性的高血压危害更大。

4、轻度高血压改良生活方式，血压可能恢正常。不少人觉得高血压是不治之症，一辈子都要服用降压药。其实只有病因不明的才需要终身治疗，轻度的高血压跟生活方式关系很大。比如情绪容易激动、工作压力大、不爱运动、体形的人，如果能改变生活方式，休息时间稳定和规律，减少喝酒、增加运动、减轻体重，这类病人血压就可能慢慢恢复正常。