高血压患者须防血管性痴呆

人们生活水平的提高，饮食结构上也逐渐在改变，症患者是越来越多，越来越常见。其实到医院进行治疗的不仅仅是老年性，患者远比老年性痴呆要多。因此，大家在关心老年性痴呆时，千万不要忽视了老年的血管性痴呆疾病。

改善血管性痴呆可好转据了解，血管性痴呆是因脑梗塞造成的痴呆。大部分患者都有、、脑梗塞的病史，表现为局限性痴呆，但人格保持相对完整，病情也是阶级性的病程。如果脑梗塞情况改善，病情会出现好转。但如果脑梗塞情况加剧，会出现，甚至死亡。血管性痴呆与老年痴呆不同。最大的区别在于前者通过精心治疗能让病情不再恶化下去。

虽然两种痴呆同样都会表现为识记能力差、伴随有，但老年痴呆本身就是不可逆的脑萎缩疾病，病情只会恶化。而血管性痴呆虽然受损的脑细胞法修，但经过精心医治能出现病情的好转。服食降压药可降低患病风险其实在患者出现中风之前，往往会有头晕、头疼等不适应的状态，所以一旦患者神情举止方面有异常，应及早到专科医院检查，拍一个脑部的血流量图查看。

其实在中风之前往往都会表现出一点血管性痴呆的症状，但许多人都不会注意到，直至中风真正发生，才真正引起重视。而高血压患者要特别小心血管性痴呆的出现，因为高血压患者容易出现血压不稳定，而时高时低的血压则容易导致梗塞出现，进而引发血管性痴呆，如果能通过药物控制血压能大大减低该病发病风险。

现代社会的生活条件越来越好，人们不注意饮食，大鱼大肉的饮食会使身体摄入过量高脂食物，引发高血压等身体疾病，进而诱发脑血管梗塞，导致血管性痴呆出现。因此，医生建议在日常生活中多食用青菜、水果、鱼类，少吃红肉（如牛肉、羊肉等）。

平时也须注意保持规律的生活作息，多参与体育锻炼。运动有道 血压过高时不宜运动适当的运动能加强血液循环，改善高血压，因此许多医生都建议高血压人士进行体育锻炼，但国家一级健身教练闵乃杰告诉记者，高血压人士运动时有许多细节需要注意，否则容易发生危险。

首先，应该在身体允许的情况下运动，血压过高时不宜运动，如果运动过程中产生昏眩也要马上停下。

其次，不要选择过于激烈的无氧运动，最好不要做需要倒立、弯腰、俯身的运动，而应从慢跑、散步等运动开始，时间也不宜过长。

最后，高血压患者应该在医生或专业人士指导下进行运动，在运动过程中也要时刻注意自身的身体情况，量力而行。