利于高血压患者保健的茶饮有哪些

菊花茶

这种茶饮是患者在平常需要多喝的，可以起到良好的调治作用。通常情况下，所用的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或菊最佳。每次用3克左右泡茶饮用，每日3次，对、患者有显着疗效。

山楂茶

山楂泡茶所起到的调理作用要比直接吃的功效大，，患者需要重视在平常多喝一些山楂茶。山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降、降。经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法是每天数次用鲜嫩山楂果1～2枚泡茶饮用。

荷叶茶

这种茶同样具有不可忽视的降压功效，需要患者在平常坚持长期饮用。中医实践表明，荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热利尿及降血压之效。用鲜荷叶半张洗净切碎，加适量的水，煮沸放凉后代茶饮用。