顽固高血压的治疗

1、首要，的话是一种缓慢疾病，有必要终身服药，这么能够将血压控制在正常范围内，并且日常的日子中也要留意，不能够随意的停药或替换药物，必定要在大夫的指导下进行，平常留淡饮食，适量运动。

2、，即是主张病人要定时的丈量血压，至少在1-2周应当丈量一次，平常留意劳逸结合，坚持足够的睡觉，平常留意多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，低脂低盐饮食，恰当加强锻炼，坚持心境愉悦。

3、尽管高血压不能彻底的治疗，建议你可以用中药调理一下，平时多吃素食，少吃肉，忌口寒凉食物，不要熬夜。吃一些降血压的食物，不要吃过于油腻的食物，尽量不要吃含含量较多的食物。

注意事项高血压是很难治疗，可是只需准时吃药，操控好病况，再加上平常的话主要饮食方面，多吃一些蔬菜、水果，尤其是深色蔬菜，保持杰出的心境。