高血脂、高血压怎么治疗

与高血脂随着在我们生活的周围越来越常见，其也越来越被人们所关注。高血压与高血脂均多发于中老年人当中，均有一定的遗传因素且均容易在患者中间发生。高血压与高血脂的患者在患病的初期可能没有特别明显的身体不适症状，这是由于高血压与高血脂属于发病较为慢性的疾病，患者如不及时控制血压、血脂，就可能会引发其他一些并发症，从而危害自身身体。

步骤/方法：

药物治疗。患有高血压、高血脂的患者要重新恢身体健康，最保险的方法还是前去医院，由医生进行诊断，听从医生的嘱咐，进行有针对性的药物治疗。注意在服药的过程中一定要坚持服务，不可随意停药、换药。

除了药物治疗的同时，要想稳定血压、血脂，要从日常生活中的习惯的改变来进行。首先，抽烟的戒烟、喝酒的戒酒；饮食方面，多吃含钙、含钾的食物，少吃盐和糖，少吃高脂的食物。

注意平时工作、生活中的劳逸结合，切不可过于劳心劳力。保持充足的睡眠，加强体育锻炼，但切记锻炼需量力而行，不可以超过身体所能承载的力度。保持乐观向上，以积极的心态面对一切问题。注意事项：高血压与高血脂都是一个慢性发病的病症，这两种疾病都能引发各种并发症，给患者的身体健康带来危害。因此，患者以及家人一定要尽早治疗，控制血压与血脂。