带你走出治疗高血脂的三大误区

高血脂是一种当今的富贵病，很多人深受其害。随着饮食条件的不断提高，人们摄入的油脂太多，导致出现高血脂。除了遗传因素以外，引发高血脂的主要因素就是饮食。很多人不了解高血脂，往往会走入一些误区，下边介绍一下治疗高血脂的三大误区。

1、化验单上的数字在正常值内，就代表没事。对正常人来说，160毫克以下的“坏”含量属正常对人来说，100毫克以下才达标对患有冠心病和的病人来说，则必须把它控制在80毫克以下。

2、血脂降下来就不用再管它了。“可以说，高血脂是伴随一生的。但如果它是TNB、等病症的伴随症状，就能在原发病控制或停药后恢正常。否则，一旦饮食稍不规律或停用降脂药，血脂马上反弹。如果是单纯导致的高血脂，调整饮食后是可以恢复正常的，“但，绝大部分高血脂人群都有代谢异常因素，必须在控制饮食的长期服药。”

3、药物治疗和饮食治疗失衡。“这可以分两类人，”“一类是不敢用药，总觉得有副作用，于是只重视饮食另一种是见什么药都买，觉得吃了药就没事了，照样大鱼大肉。”据了解，目前治疗高血脂主要用他汀类药物，其副作用几率都在1%以下，比较安全。但合理饮食更是治疗根本。若是单纯高胆固醇，则要少吃蛋黄、动物内脏等若是单纯高三脂，则应限制食物总量，尤其避免吃碳水化合物。