如何远离高血脂的致命侵害

三高中的高血脂症可导致血管狭窄和阻塞，进而引发脑、。由于它明显的症状，却悄然无息地吞噬着生命，因此被形象地称为隐形杀手。请关注2005年8月，46岁的著名演员高秀敏在家突发去世2006年12月，相声大师马季在家中突发心肌梗塞不幸去世2007年6月，相声大师侯耀文也因突发心肌梗塞去世，一个个令人惋惜而又痛心的事例告诉每一个关注健康的人们：高血脂症这个隐形杀手正在日益走近现代人的生活，肆意地摧毁他们的健康和生命。那么，在繁忙的工作和生活之余，怎样才能远离高血脂的致命侵害呢？

40岁以上每年查血脂

据报告显示：在我国10个省市35岁74岁成年受访者中，90%的人不知道会带来哪些危害、血脂异常和有什么关系，血脂异常的治疗率、控制率也都非常低。

一项最新调查表明，超过七成人不知道他们的血脂是否正常。而在我国甚至很多单位的常规体检，40岁以下的人不查血脂。如果经常出现、、体力下降、睡眠不安、胸闷等现象时，一定要关注自己的血脂状况。专家建议人们在20岁、25岁、30岁、33岁、36岁、39岁、42岁各检查一次，以后每年测量空腹血脂一次，包括TC、LDL-C、HDL-C和TG测定。

对于缺血性心血管病及其高危人群，则应每半年至少测定一次血脂。对于因缺血性心血管病住院治疗的患者应在入院时或24小时内检测血脂。由于目前仍有很多人对高血脂的危险认识不足，再加上高血脂本身并没有什么症状，只有在检查血脂时才能发现。因此体检查血脂非常重要，特别是冠心病、脑血管病或周围病患者高血压、糖尿病、肥胖、吸烟者冠心病或动脉粥样硬化病家族史者，尤其是直系亲属中有早发病或早病死者皮肤黄色瘤者家族性高血脂症者40岁以上男性和绝经期后女性等重点人群更要每年进行血脂检查。