高血脂患者常吃这一物能降血脂 番茄红素能治高血脂吗

番茄红素能治高血脂吗？

番茄红素是植物中所含的一种天然色素，主要存在于茄科植物西红柿的成熟果实中。它是目前在自然界的植物中被发现的最强抗化剂之一，人体内的单线态氧和氧自由基是侵害人体自身免疫系统的罪魁祸首。番茄红素清除自由基的功效远胜于其他类胡萝卜素和素E，其淬灭单线态氧速率常数是维生素E的100倍。它可以有效的防治因衰老，免疫力下降引起的各种疾病。因此，它受到世界各国专家的关注。

番茄红素能够保护低密度脂蛋白免受氧化破坏，因而有可能预防心血管疾病的发生。测定皮下脂肪中的类胡萝卜素含量，发现病人的番茄红素含量低于健康人，而且和胡萝卜素含量也比正常人体显著降低，说明这几种类胡萝卜素都与心肌梗塞的发生密切相关。

未接受降脂治疗的高脂血症患者，其血清番茄红素和胡萝卜素浓度都低于正常人。大量的研究结果还表明，番茄汁中的大量茄红素还可以预防、防止衰老，同时有效提高人体免疫力，避免各种传染性疾病的侵扰。这一新的研究成果将会加深人们对番茄汁的认识，有可能使得番茄汁成为本世纪最为流行的饮品。

高血脂吃什么好

1、番茄

一次喝下200ml的盐纯西红柿汁，一天两次，维持8周。研究者分别在第4周与第8周检测受试者的心跳速率、血压、和她们各自的更年期症状。

2、木鳖果

木鳖果主要是因为含有丰富的番茄红素和胡萝卜素以及其他的维生素群等，有美容、防癌、增强抵抗力、防辐射、降血脂、降血压、对血管疾病有效；消炎，特别适用于泌尿系统受者；保护青少年的，预防等。

3、西瓜

常吃西瓜能降低血脂软化血管，对心血管病有辅助疗效。其中的瓜氨酸和能增进肝中的形成，有良好的利尿功用。西瓜含糖量一般为5%至12%，包括葡萄糖、果糖和蔗糖，几乎不含淀粉。在中医学上常以瓜汁和瓜皮入药。