高血脂患者最害怕的5件事!
高血脂病因
高脂血症可分为原发性和继发性两类。原发性与先天性和遗传有关,是由于单基因缺陷或多基因缺陷,使参与脂蛋白转运和代谢的受体、酶或载脂蛋白异常所致或由于环境因素(饮食、营养、药物)和通过未知的机制而致;继发性多发生于代谢性紊乱疾病(病、、、甲状腺功能低下、、肝肾疾病、肾上腺皮质功能亢进)或与其他因素年龄、性别、季节、饮酒、吸烟、饮食、体力活动、精神紧张、情绪活动等有关。
高血脂不能的事
一、怕夜间痉挛
专家表示,高血脂会伤害双腿,导致下肢动脉硬化闭塞症,血管堵塞会让腿部因供血不足而法正常活动。一些患者感觉腿像灌满了铅、或者灼痛。特别是睡觉时,发生腿部痉挛,坐起或轻微运动后可缓解,就要怀疑血脂是否又出现问题了。
二、怕多吃鸡蛋
吃鸡蛋应把握饮食摄入标准。健康者胆固醇日摄入量应控制在300毫克以下,而高血脂患者的胆固醇日摄入量应控制在200毫克以内。一个鸡蛋的蛋黄约含186毫克胆固醇,鸡蛋白不含胆固醇,每周分别吃4个鸡蛋即可。
三、怕二手烟
如果你是高血脂患者且还在吸烟,那就赶紧戒掉吧。另外还应该远离二手烟环境,因为吸烟会导致好胆固醇(LDL)被自由基“化”,坏胆固醇(HDL)水平居高不下,进而增加和脑卒中危险。
四、怕老年环
老年环是最常见的一种双侧性角膜周边变性。其病理是血脂在角膜周边堆积所致。有家族性高血脂症的人,体内胆固醇和甘油三酯水平都偏高,更容易发生眼部疾病,即使在年轻患者中,老年环也可能会环绕整个角膜。控制胆固醇和甘油三酯水平是治疗的根本。单纯高胆固醇通常不会导致老年环。专家表示,老年环虽然不影响视力,但的确是体内血脂水平过高的外在体现,发现老年环,应及时控制血脂。
五、怕烟酸类药物过量
合理剂量的烟酸类药物可有效控制高胆固醇、高血脂症,但过量服烟酸类药物则相当危险。烟酸过量的症状包括:皮肤严重发红并伴有头晕、心跳加速、瘙痒、恶心呕吐、腹痛腹泻及严重肝脏损伤。患者发现异常应及时看医生。
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