怎么治疗高血脂
高血压 2017-09-28 11:05高血压治疗www.xinxueguanw.cn
1、治疗高血脂最重要的还是要在日常的饮食上加以控制。动物脂肪、甜食、盐、高含量的食物都要少吃甚至不吃,烹饪最好用植物油代替动物油,日常以清淡为主。
2、除了饮食上,还需要有更健康、养生的生活习惯。戒咖啡,改喝茶。烟与酒,更是不要说,拒绝。早睡早起,不要一整天把屁股粘在椅子上,多站起来,走到室外,活动活动,最好是坚持做有运动,一周做三四天即可。
3、其实具体的治疗,患者还是需要到医院去做一次全面的检查,充分了解自己的身体状态,一方面可以根据医生的要求服用药物进行降脂,一方面也可以提前开始预防有可能产生的高血脂并发症。
注意事项:特别注意:高血脂是一个长期的治疗过程,患者需要坚持,特别是在饮食上与生活习惯上。另外,患者还需要保持一个乐观、开朗的心情。
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