高血脂的食疗方案是什么

对于很多的高血脂患者来说，在药物治疗之后，都非常希望有一种有效的方法可以让身体恢健康。专家在这里告诉大家，如果高血脂患者能够长期坚持的话，控制高血脂是一种非常不错的方法哦。

冬青子1500克，适量。将冬青子加水煎熬2次，每次1小时，去渣，合并两次药液浓缩成膏状，烤干碾碎，加入适量蜂蜜混匀，贮瓶备用。同时，每日服用量相当于生药冬青子50克，冬青子分3次空腹服，l个月为1疗程。主治高血脂症。

大藕4节，绿豆200克，胡萝卜125克。将绿豆洗净半日，滤干，胡萝卜洗净，切碎捣泥，二物加适量白糖调匀待用。将藕洗净，在靠近藕节的一端用刀切下，切下的部分留好。将调匀的绿豆萝卜泥塞入藕洞内，塞满塞实为止。再将切下的部分盖好，用竹签或线绳插牢或绑好，上锅水蒸熟，可当点心吃。经常食用。降低血脂，软化血管。主治高血脂。

茵陈20克，生山楂15克，生麦芽15克。将上药放入砂锅内加水适量，煎煮20分钟，过滤留汁，再煎20分钟，去渣取汁，将两煎药汁混匀，每日2次，每次100毫升，可连服半月。清肝利胆，清热化湿，醒脾法脂。主治高血脂早期患者。

对于食疗来说，高血脂患者想要取得最佳效果的话，那么一定要长期坚持下去。因为根据个人的病情、生活习惯、甚至是身体吸收能力来说，都会影响食疗的效果。只有长期坚持不懈，才能让食疗发挥到最大的功效。