心律失常要怎么办好

1、治疗病因

治疗病因是根治的主要方法。病因治疗包括纠正理改变、调整异常病理生理功能（如冠脉动态狭窄、泵功能不全、自主神经张力改变等），比如甲状腺功能亢进患者引起的，甲状腺功能恢正常后窦性也就得到了矫正心肌缺血介导的心律失常，解除了动脉的狭窄，心肌得到正常的血液灌注，心律失常就会随之消失。房室折返或房室结折返性心动过速，阻断了引起折返的多余通道，心动过速就会得以终止。

2、生活要规律养成按时作息的习惯，保证睡眠。

因为可诱发心律失常。运动要适量，量力而行，不勉强运动或运动过量，不做剧烈及竞赛性活动，可做气功、打太极拳。保持标准体重。洗澡水不要太热，洗澡时间不宜过长。养成按时排便习惯，保持大便通畅。饮食要定时定量。节制性生活，不饮浓茶不吸烟。避免着凉，预防感冒。不从事紧张工作。

3、枣仁粳米粥

组成：酸枣仁15克，粳米100克。用法：酸枣仁炒黄研成细末。将粳米煮粥，临熟下酸枣面，空腹食用。每日1～2次，1周为1个疗程，可连服数个疗程。

功效：养心安神，滋阴敛汗。主治：心律失常，属阴虚火旺型，不宁，心烦少寐，目 眩，手足心热，，，盗汗。