脑出血前期症状和预防

是一种常见的疾病，这种疾病如果发现及时治疗及时的话，患者很容易恢健康，但是就需要你知道脑的前期症状有哪些？这样才能做到有病早发现，早治疗，那么脑出血的前期症状有哪些呢？脑出血这种疾病如何预防呢？

脑出血的前期症状

1、

突然感到头晕，周围景物出现旋转，甚至晕倒在地。当颅内压力增高时，可以发展到整个头部。头晕常与伴发，特别是在小脑和脑出血时。这些表现可以短暂地出现一次，也可以反复出现或逐渐加重。

2、

突然表现精神萎靡不振，老想睡觉或整日昏昏沉沉。性格也一反常态，突然变得沉默寓言，，行动迟缓或多语易躁，也有的会出现短暂的意识丧失，这也和有关。

3、口腔

突然口歪，口角，说话不清，吐字困难，与人交谈时讲不出话来，或吐字含糊不清，或听不懂别人的话。

4、眼部

突然感到眼部不舒服，瞳孔突然异常，大多由颅内压增高引起，有时还有偏盲和眼球活动障碍，在急性期常常两眼凝视脑出血。大多是暂时性观物模糊，以后可自行恢复正常。

5、其它

突然感到全身疲乏、田木、无力、活动不使、出虚汗、低热、胸闷、走路不稳或突然跌倒，心悸或突然出现打呢、呕吐等，这是植物神经功能障碍的表现。

预防

1、生活要有规律老人可以适当做一些力所能及的劳动，但不可过于劳累。

2、控制高血压要想理想地控制血压须注意许多方面。

3、保持良好的心态保持乐观情绪，避免过于激动。做到心境平静，减少烦恼，悲喜勿过，淡泊名利，知足常乐。

4、注意饮食饮食要注意低脂、低盐、低糖。少吃动物的脑、内脏，多吃蔬菜、水果、豆制品，配适量瘦肉、鱼、蛋品。

5、预防便秘大便燥结，排便用力，不但腹压升高，血压和颅内压也同时上升，极易使脆弱的小血管破裂而引发脑溢血。要预防便秘，多吃一些富含纤维的食物，如青菜、芹菜、韭菜及水果等。适当的运动及早晨起床前腹部自我保健按摩，或用适且的药物如麻仁丸、蜂蜜口服，开塞露、甘油外用；可有效防治便秘。

6、防止劳累体力劳动和脑力劳动不要过于劳累，超负荷工作可诱发脑出血。