心律失常的3大症状

的3大症状

1、心律失常的症状表现为，有时快，有时慢，急促、、、胸闷等症状，可以服用心律平片、异搏定片，也可以服用活血化瘀的药物，比如丹参片、丹参滴丸，也可以服用素B1。

2、心律失常患者一定要注意休息，不能受累，也不能熬夜，养成早睡早起的生活规律，所以睡前不能进食，也不要长时间上网，这些不良习惯会影响到正常作息，注意个人卫生，不要受到。

3、心律失常患者在饮食方面必须忌口，不能吃辛辣刺激的食物，特别是麻辣烫，也不能吃火锅，应该多吃新鲜蔬菜和水果，尤其是绿叶菜，不能隔夜吃，多喝白开水，不要喝咖啡、浓茶。

注意事项：心律失常患者要控制好自己的情绪，不要伤心，保持乐观的心态，平时多参与户外运动，也可以经常游泳、健身操、慢跑等有运动，提高身体免疫力。

怎样远离心律失常

保持良好地心态，当身体感觉不适要及时去休息，还要学会情绪转换，多做自己喜欢的事情，防止因心情烦躁而导致此病2生活要规律养成按时作息的习惯，保证睡眠，因为失眠可诱发心律失常。

而且还要注意多运动，比如气功、打太极拳等，但是切记不勉强运动或运动过量，不做剧烈及竞赛性活动3倘若发现自己有这方面的倾向，一定要定期检查身体，而且应在医务人员的指导下积极治疗，防止拖延病情，造成严重的后果和不可逆的并发症。