胆固醇高怎么治疗
心脑血管 2017-10-09 11:43心脑血管疾病www.xinxueguanw.cn
已知会阻塞通往心脏动脉或是使它变窄,对男人和女人来说,都可说是引发的的主因。因此如果出现胆固醇高的情况,我们应该重视,及时到正规医院进行检查治疗。
1、药物治疗。服药的同时也要注意饮食,不注意饮食吃什么药也没用。
2、为了降低胆固醇,也应该减少一些含高胆固醇食物的摄取,尤其是心,肝等动物内脏。蛋类每星期以不超过三四个为原则,尤其尽量少吃蛋黄,包括各种鱼卵,蟹黄等。
3、烹调用油应采用植物油,此外,也必须限制醣量,最好禁止食用纯糖类食品或饮料。尽量少吃全脂牛奶,巧克力奶,奶油及各种乳酪,多吃脱脂奶及豆浆。
4、肉类方面,应该禁吃肥肉,猪皮,蹄膀,香肠,及各种有油的牛羊猪肉等。海鲜方面则应避免虾,蟹,蚌,牡蛎。
5、各种精致甜点如蛋糕,巧克力仅量少吃。各种动物油脂,椰子油等应禁食,以人造黄油及植物油取代。
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