胆固醇好坏之分

由于高血症没有任何症状，很多人不了解自己的胆固醇水平，有的即使知道高也不治疗，所以很多病人在发生或时才发现自己有高胆固醇血症。

近年来，、心肌梗死、脑梗塞等心脑血管病的患病率和死亡率均持续上升。据相关报告，我国心脑血管病患者人数至少2.3亿，心肌梗死患者至少200万，患者至少700万，严重地威胁到人民的生命健康安全。

研究发现，向心性与心脑血管病发病有密切的关系，罪魁祸首就是肥胖患者体内过度升高的危险胆固醇。胆固醇是一种脂质，是每个人不可缺少的，尤其在细胞膜的成份和激素的合成中起重要作用。

我们的身体可以在肝脏合成胆固醇。饮食中的胆固醇主要来自蛋黄、动物脂肪、动物内脏、鱿鱼、虾等。在身体里，胆固醇与蛋白质结合，以脂蛋白的形式在身体内进行转运。

胆固醇也有好坏之分认识坏胆固醇与好胆固醇非常重要。坏胆固醇（低密度脂蛋白胆固醇LDL-C）占总胆固醇的60%，尽管身体需要一定的LDL-C，但多余的LDL-C会钻入动脉血管内皮，形成斑块，堵塞血管引起、脑梗塞，或者随着斑块破裂引起心肌梗死、等严重后果。

好胆固醇（高密度脂蛋白胆固醇HDL-C）占总胆固醇的1/3，可以将多余的胆固醇转运出动脉，运回肝脏。血里还有一种血脂叫三酯，血中甘油三酯升高可以使坏胆固醇LDL-C升高，所以它是坏胆固醇的帮凶。