猝死的四大病因

原因一：疯狂减肥，很多人为了自身形象要求而减肥，大大损害了身体的免疫功能，反减肥还易损害胃和心脏，这点需要特别注意，为了健康因该合理减肥，以免发生猝死。

猝死原因二：抽烟喝酒，许多人公众形象良好，但为了熬夜和应酬，也不得不烟不离手，酒不离口，不少女人也不例外。过量烟酒，会导致血管痉挛，也可增加突发的危险。

猝死原因三：各种压力，压力使人们易产生紧张、、愤怒情绪。经常情绪不稳，好，会引起内分泌严重失调，使血压升高，引起左心室负荷明显加重，心肌需量猛增，加重冠状动脉供血不足，从而诱发心脏病。

猝死原因四：睡眠不足，从整体上来看，如果睡眠规律性不强，长期睡眠规律会导致内分泌严重失调，精神，也会影响心脏的调节功能，通宵导致猝死是主要原因。