心悸及气血虚怎么办
心脑血管 2017-10-09 10:50心脑血管疾病www.xinxueguanw.cn
1、孕妇生产过后身体就会出现气血虚的现象,这需要时间慢慢的进行调理,短时间内是不可能那么快恢好的,平时要多吃一些比较有营养的食物,像鱼汤鸡汤之类的,不要吃辛辣上火的食物。
2、平时要注意好日常的护理要多用清水来清洗下体,因为此时身体是非常虚弱的,很可能会上妇科的炎症。要经常换内裤。洗澡的时候要采取淋浴,不要做鱼做也会造成感染。要保持充足的睡眠。
3、你可以让医生开些适合产妇吃的药物,或者是喝一些中药进行调理,因为中药对身体没有什么副作用适合长时间的服用。平时要保持愉快的心情,不要有太大的心理压力好的心情对身体的恢复也比较好。
注意事项:患者平时要注意休息好不要过度的劳累,要多增加一些身体的锻炼来提高身体的免疫力,饮食上要注淡,不要吃上火的食物。保持下体的卫生。
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