脑血栓危害大 老年人要做好预防工作

老人脑血栓的危害是很大的，因此来有效的预防脑血栓是很有必要的。预防脑血栓，能在在血管发生意外时，又有止血作用，保持老人身体健康。 老年人血管老化，血管壁受损，易患、、病。

血管内皮细胞受损后，产生的凝血激酶增多，促进形成，凝血黄素A2也增多，同时制造抗凝物质前列环素减少，易诱发血栓形成。如血糖增高时，糖与红血球中的血红蛋白结合，使全身组织缺，这时血小板凝集性增强，粘度增大，容易促进血栓形成。 怎样才能防止血栓发生呢 参加体育活动。 运动能促进血液循环，使血液稀薄，粘滞性下降。如打太极拳、体操、跳舞、骑自行车、慢跑、游泳、舞剑等。

 增加高密度脂蛋白。 它不沉积在血管壁上，还能促进已沉积在血管壁上的极低密度脂蛋白溶解，使血流通畅，防止动脉硬化。运动和饮食调节，可增加高密度脂蛋白。还可经常吃些洋葱、大蒜、辣椒、四季豆、菠菜、黄瓜、胡萝卜、苹果、葡萄等。 

 药物预防。 遵医嘱每次服用少量阿斯匹林，可使血小板环氧化酶乙酰化，失去活性，防止血栓形成，而大剂量服用，能抑制前列腺素I2生成，加速血液凝固，形成血栓，故不宜大剂量服用。方丹参片有活血化瘀，使血液流畅作用，每天三次，每次服三片。

 晚睡前喝杯开水，可防止血栓形成，平时也要养成饮水习惯，每天饮水1000-1200毫升，有利于血液循环，降低血液粘稠度，对预防血栓很有好处。 老人要严格的按照上述的方法来预防，脑血栓的危害可是不能轻视的，所以老年人一定要最好一定的预防工作，不能掉以轻心。