子宫中风怎么办 预防是关键

子宫怎么办 预防是关键

一、定期检查：后的女性，最好每年做一次血脂分析、血液流变学检查，一旦出现、三酯、血黏度增高，应及时采取有效措施。

二、平衡膳食：蛋白质、素、矿物质，避免过多的脂肪和甜食，不要吃得过饱而加重心脏负担。

三、禁烟、限酒：烟中的等物质可促使冠状动脉发生痉挛，加重病情。饮酒要限量，白酒不超过50克，红酒不超过100克，啤酒不超过1瓶。

四、勤锻炼、多活动：经常参加体育锻炼，可使人体代谢旺盛，有助于人减肥，能延缓的发生和发展，使血压降低等。

五、防治各种可加重病情的疾病：如、糖尿病、高血脂、肥胖等。