怎样做有助于脑中风患者的恢复？

脑发作起来是相当严重的，不仅患者自身要经受身体折磨，同时也给患者的家属们带来了许多的困扰。脑中风严重时还会导致患者变成植物人的可能性，所以，为了患者自身的康，在治疗脑中风的过程中的护理就显得尤其重要了。究竟，患者该如何做才能有助于身体恢复健康呢？

1、要解除患者的思想负担。告知病人所有症状通过顽强锻炼，均可在1-3年内逐步改善，使病人摆脱烦恼，保持积极心态。在家里需安排一个舒适、安静、方便的休养环境，它可减轻久病者心身疲惫感，减少行动不便者的烦恼和沮丧。家人融洽相处、气氛和谐对病人是很好的心理支持。

2、耐心细致地照顾患者。如洗漱、擦身、进食、饮水、使用便器、调整体位等，可减少病人挫折感，增加恢复生活能力的责任感。饮食结构应调整为足量高蛋白、蔬菜水果、低糖低盐你脂肪。喂食时让病人取半坐位，将少量食物由病人健侧放入口中，以利下行。如病人吞咽反射障碍则以半流质饮食为宜，并防止，食后漱口避免食物残留在口腔。

3、早期抓紧功能锻炼。当患者病情稳定（一般发病一周后、发病三周后）即抓紧早期功能锻炼，以防止关节废用性挛缩。先作被动运动，方法是一手握住病人关节近端，另一手握其肢体远端，缓慢地活动关节，达关节最大活动度或引起时为止。每天3-4次，每次时间由短到长。

4、尽早开始主动运动。待肢体肌力有所恢复，即可指导进行主动运动，如练习仰卧伸手、抬脚、大小关节屈伸转动，逐渐起坐、站立、行走、下蹲，并配合拉绳、提物等运用，逐步提高肌力和关节功能，并进一步训练手的精细动作如抓握、捻动、扣钮扣、用匙筷、翻书报等以提高生活技能。

5、帮助患者重建语言功能。病人由于不能流畅表达意图而急躁时，应予安慰并都会如何回答，还可通过写字、手势等身态语言以弥补和完成讲话内容。对讲话时出现单音、音调不正确不连贯者，应加猜测并予以澄清，使病人知道他的讲话已被听懂，使他乐于接受反复矫正，重建语言功能。

随着秋季的温度不断降低，天气也凉爽了许多，很多人依然习惯性的吃生冷食物，这些都是不利于患者恢复病情的。脑中风患者要在秋季做好保暖，注意好自己的血压血糖，建立良好的饮食习惯，多吃绿叶的青菜和富含素的水果，适量的增加运动对于恢复病情是十分有帮助的。