如何才能有效预防心力衰竭发病

心脏病 2020-01-10 14:26心脏病www.xinxueguanw.cn

   如何才能有效预防心力衰竭发病?心力衰竭在临床上有着很高的发病率,该疾病给我们身体造成的伤害也是非常大的,如果不积极治疗或者治疗不当还会危及到患者的生命健康。因此,我们大家在日常生活中还需对有效预防心力衰竭发病的方法多加了解,积极做好预防措施。那么,如何才能有效预防心力衰竭发病呢?

  1、及时治疗原发病预防心力衰竭:积极治疗各种心脏疾病,如心痛、胸痹、肺胀、心悸、怔忡、眩晕等,以防止心力衰竭的发生,一旦发病,应积极抢救,及时治疗。
  2、饮食宜清淡少盐预防心力衰竭:饮食应少油腻,多蔬菜水果。对于已经出现心力衰竭的病人,一定要控制盐的摄入量。盐摄入过多会加重体液潴留,加重水肿,但也不必完全免盐。
  3、防止感冒预防心力衰竭:在感冒流行季节或气候骤变情况下,患者要减少外出,出门应戴口罩并适当增添衣服,心力衰竭患者还应少去人群密集之处。心力衰竭患者若发生呼吸道感染,则非常容易使病情急剧恶化。
  4、重视体检预防心力衰竭:每年除常规体检项目外,要增加一个心脏彩超筛查,看有无心脏结构或功能改变。现实生活中很多人出现了气喘、心悸、夜间阵发性呼吸困难、夜间咳嗽、腹胀、尿少、下肢浮肿等典型的心力衰竭临床症状才去就医,这时,一切治疗都不再是逆转而是控制心力衰竭。
  5、适当运动预防心力衰竭:心力衰竭患者在状况稳定的情况下,应保证适当运动。卧床太久,人体血液流动缓慢,在心力衰竭尤其是合并房颤时,容易导致下肢深静脉血栓形成,当血液流动至肺部时就会造成肺栓塞,严重时可猝死。因此,散散步、打打太极,甚至走路5分钟都有很好的效果。
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