对心脏病的认识误区

第一、抗流感的疫苗一定程度上可以预防。这个认识是正确的，经过科学家的不断研究发现，接种抗流感疫苗的心脏病病人梗死发的危险性比没有接种的减少67%。

一些慢性，例如、和，都会引起动脉变得不那么有弹性。如果接种了抗流感疫苗，也就减少了各种感染的发生，从而保持了血管的弹性，自然也就一定程度上达到了预防心脏病的目的。

第二、生活消极的人们，容易患上心脏病。这个认识正确，乐观一直是人体保持健康的一个绝招，人的精神状态和身体健康是分不开的，一个积极乐观的人，在对待生活和对待事物上都是积极的，而沉浸在压力中的人，消极的态度也会带来疾病的发生。所以，要想让疾病远离你，那就每天开怀大笑吧。

第三、大量的运动可以减少患心脏病的机率。这个认识是错误的，运动虽然对人体健康有益，但是论做什么都要是适量的，量力而行才是正确的。所以简单的散步，慢跑对人体也是有很大益处的，做到定期的锻炼就可以预防心脏病的发生。