心律失常的护理措施

的护理措施，说到心律失常这一疾病，不少人最先联想到的心律失常患者就是老年人。老年人之所以容易患上心律失常以及其他心血管疾病，是因为老年人的体质与年轻人相比很是虚弱，身体中很多器官都已衰老，抵抗力也降低。很容易被心血管疾病缠上，心律失常就是其中的一种。心律失常对人们所带来的伤害是很大的，那么心律失常该如何护理呢？

 专家表示，心律失常患者应当定时去医院做一次。有不少人群患上了心律失常自己却没有察觉，只有在体检的时候发现自己的心律出现了异常。虽然心律失常在轻微的严重下只是对身体带来稍微的不适。但是患者的心脏还是会受到损害，更为严重的还会引发，甚至。

在确定了自己患上了心律失常之后一定要在医生的指导下选择药物来治疗，不可以擅自服用药物。就算通过服用药物使得病情得到了控制，也不能随意停止服药，要去医院就诊后根据医生的嘱咐来调整药量。

适当的运动可以帮助人们增强体质，抵抗疾病的骚扰。但是心律失常的患者一定要注意控制运动量以及运动的强度。运动量需要循序渐进，适合心律失常患者的运动项目有散步、太极拳等等。

在日常生活中，心律失常的患者避免忽冷忽热的温度刺激很重要，夏天不能贪凉，冬天注意保暖，洗澡的时候水温不能过高也不能过低。心律失常患者在饮食方面一定不能，少吃辛辣刺激的食物，远离辣椒，浓茶，咖啡，避免给心脏带来负担。心律失常患者可以多吃一些新鲜的蔬菜水果。

另外心律失常的患者不能喝酒抽烟，避免人体神经过于兴奋，心脏负担加重。避免过度劳累，充足的睡眠，正常的作息可以有效避免心律失常发。