心脏病是怎么回事

1、有些中老年人突然间就在活动时产生，不顺畅的现象，时不时还会，去医院进行检查却发现自己患上了，却还不知道这是如何患上的，其实，这大多都是由于自己不好的生活习惯。

2、很多人平时不注意保护自己的身体健康，抽烟，喝酒，工作上，朋友上，亲戚间的各种应酬，在年轻的时候可能没有什么感觉，随着年龄增长，各种疾病都会显现出来，心脏病就是其中之一。

3、导致人体患上心脏病的一个不可忽略的因素还有人体的情绪。许多人在受到挫折后没有得到开解，自己一个人闷着，钻牛角尖，长时间处于这样的消极，负面情绪中，就容易导致人的抵抗力下滑，产生心脏病。

注意事项人体平时还是要注意自己的生活习惯，少抽烟，少喝酒，酗酒是千万不行的。注意进行适量的运动，有助于身体的健康。注意多休息，不要熬夜，多吃新鲜的蔬果。