生活不规律为心衰留隐患 心衰能治好吗？

的发病在日常并不少见，哪些人会远离心力衰竭的？据《印度时报》4月10日报道，美国密歇根大学和哈佛大学的研究人员发现，如果50岁以上的人持有乐观情绪，那么他们心力衰竭的风险会明显降低。与不乐观的参与者相比，乐观程度高的人心力衰竭的风险降低了73%。

乐观人群不易患心力衰竭

研究团队选取了6808名年龄在50岁以上的老年人，对他们追踪随访了4年。受访者向研究人员提供了自己的背景信息、健康史和心理健康状况方面的数据。研究人员还控制了可能影响到心力衰竭的其他风险因素（包括人口统计学误差、健康行为、慢性疾病和其他生物因素等）。

分析结果显示，在追踪随访期内，乐观程度较高的人心力衰竭风险低。这一新发现为医疗行业预防和延缓心力衰竭的发病提供了新的策略。

研究人员认为，乐观的人会处理好压力，让自己投身于积极的锻炼之中，从而增强了体质，降低了诱发心力衰竭的风险。

生活不规律为心衰留隐患

有人把心衰比作心内科的，是一种进展性疾病，发病之后，需要终身吃药，并且情况会一年比一年坏，不过目前的治疗手段可以延缓症状和延长人的寿命。虽然心衰疾病是不可逆的疾病，如果患者注意用药，及早进行干预治疗，也可以将心衰控制好。

如今，很多人工作压力大、抽烟、酗酒严重、生活不规律，不少年轻人也成为心衰疾病的后备军。有的患者50多岁，患上了酒精性，后来转为心衰，还有的20多岁的患者患上了扩张性心肌炎，没有治好转为心衰。

心衰患者应该要如何饮食

1、限制脂肪。

者应注意控制脂肪的摄入量。因为脂肪产热量高，不利于消化，在胃内停留时间较长，使胃饱胀不适；还能抑制胃酸分泌，影响消化，加重心衰。

2、补充素。

性心力衰竭患者一般胃纳较差，加上低钠饮食缺乏味道，故膳食应富含多种维生素（维生素食品），可多吃些鲜嫩蔬菜（蔬菜食品）、水果（水果食品）。

3、限制水的摄入。

时，患者的液体摄入量一般限制在每日1000～1500毫升（夏季可为2000～3000毫升），但应根据病情及个人习惯而有所不同。对于严重心力衰竭，尤其是伴有肾功能减退的患者，由于排水能力减低，在采取低钠饮食的，更应控制水分的摄入，否则可能引起稀释性，导致顽固性心力衰竭。

4、调节钾的摄入。

钾平衡失调是充血性心力衰竭患者最常出现的一种电解质紊乱现象。临床中最常见的是缺钾，主要因为钾摄入不足；钾的额外丢失；钾经肾脏排出过多；以及其他情况，如胃肠外营养、透析等。缺钾可引起、严重心律失常、呼吸麻痹等，并易诱发洋地黄中毒，造成严重后果。