失眠和心脏病关系大 3种失眠是心脏病信号

也会出现的状况吗？有调查研究显示，失眠问题其实与心脏病也有关系，失眠症患者心脏病发病率高达四成。专家指出，当有人发现自己长时间持续失眠的情况的时候，最好要提高警惕，小心心脏病的发作。

研究发现心脏病与失眠有关

失眠问题很常见，人们意识到失眠症与心脏病发作间的这种关联是很重要，失眠会增加心脏病风险。据悉，挪威进行的一项研究对此做出了详细的证明。

该研究基于1995年~1997年国民健康调查中回答失眠症问题的52610例挪威成人的资料。研究人员检查了病历与挪威全国死因注册数据库，鉴定出于随后的11年内心脏病发作的2368例患者。

研究人员称一般人群中达33%的人经历过至少1次失眠症状。先前较小规模的研究已发现失眠症与心脏病（包括与心脏病发作）相关。尚不清楚为何失眠症会与较高的心脏病发作风险相关。有人认为睡眠问题是影响心脏病发作危险因子，如高血压与炎症。相关机制尚需进行进一步研究。

健康提示三种失眠情况小心心脏病

研究人员发现，心脏病风险与3种主要失眠症状相关。

1）上个月几乎每天入睡困难者的心脏病病发作风险增加45%；

2）上个月几乎每晚不能入睡者的心脏病病发作风险增加30%；

3）每周有1次以上早晨醒来时感觉不到精神恢者的心脏病病发作风险增加27%。