风湿性心脏病的防护方法

从我们身边可以看出，患上风湿性的人群大多是女性，而中青年女性患上风湿性心脏病的几率是很高的。然而，在我们的生活当中，很少有人会有预防该病的意识，一旦发现患上了风湿性心脏病就为时已晚。风湿性心脏病的防护方法有哪些呢？

1、提高生活水平，改善居住环境，避免受冷、潮湿、劳累、饥饿；改善工作、生产环境；降低劳动强度；加强身体锻炼，增强机体抵抗力；按时饮食，加强营养，增强机体营养，增强抵抗疾病的力量。

2、积极治疗感冒、、咽喉炎、、、上呼吸道等，避免强体力劳动，以免加重病情。必要时可做扁桃体摘除术。

3、反发作活动者可注射长效青霉素星苄西林以预防。青霉素者或不愿青霉素者可口服红霉素等。儿童患者最少预防至18岁，成人患者最少不短于5年。对存在高度易感因素如受冷、受潮等，风湿热多次复发及现患有风湿性瓣膜病者其预防时间应尽量延长，甚至终身。

为了不让自己患上风湿性心脏病，建议广大朋友们要从自己的生活和饮食方面开始做好防护。提高自己的生活水平，经常清洗床单被罩和晒被子，避免居住环境的潮湿。另外，还应注意好休息，不可一再的劳累过度，以免免疫力下降而引起风湿性心脏病的发生。