注意心绞痛患者的饮食
心脏病 2017-09-28 12:09心脏病www.xinxueguanw.cn
是心血管病中常见的疾病,多发于中老年人,但是近年来中青年也有发病的案例,关于心绞痛患者的养护,饮食是个重要的方面,专家指出注意心绞痛患者的饮食方面:
1、控制盐的摄入量。少吃盐,盐的主要成分是氯化钠,长期大量的食用氯化钠,会使血压升高血管内皮受损。心绞痛的患者每天的盐摄入量控制的6克以下。
2、控制脂肪的摄入。少吃脂肪、减少热量的摄取。高脂饮食会增加血液的粘稠度,使血脂增高。高脂血症是心绞痛的重要诱发原因之一。
3、减少食用植物油的摄入。应当尽量减少食用油的量,油类也是形成脂肪的重要物质。但可以选择含不饱和脂肪酸的植物油代替动物油,每日的总用油量应限制在5—8茶匙。
4、避免食用动物内脏。因为动物内脏含有丰富的脂肪醇,例如肝、心、肾等。
5、戒烟戒酒。烟酒对人体的害处,众所周知,它不仅是心绞痛的诱因之一,也是诱发急性心肌梗死的重要原因。
6、多吃富含素和膳食纤维的食物。如新鲜蔬菜、水果、粗粮等。
7、多吃海鱼和大豆。海鱼和大豆有益于的防治。
8、平时可多吃食用有利于降血糖和改善冠心病症状的食物。如大蒜、洋葱、山楂、黑木耳、大枣、豆芽、鲤鱼等食物。
9、尽量避免吃刺激性食物和胀气食物。如浓茶、咖啡、辣椒、咖喱等。
10、注意少食多餐,切忌。晚餐也不易吃的过饱,以免诱发急性心肌梗死。
以上都是注意心绞痛患者的饮食事项中比较重要的内容,当然还有其他需要注意的地方。总之,对于患者,心绞痛的饮食注意事项颇多。心绞痛患者一定要均衡饮食,保障营养平衡。否则会引起,影响病情的恢。
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