心脏病的饮食需要限制什么

心脏病 2017-09-28 11:35心脏病www.xinxueguanw.cn

1、限制进食

不宜吃得过饱,过饱会对胃产生一定的压力,同时,胃部的膨胀会直接对心脏造成压力,这样就加重了心脏的负担。患者在进食时就需要注意饮食的量。同样的不应该过多喝太多的饮料,少量多吃有益健康。

2、限制脂肪

尽量少食用高脂肪和高食物,如油类、肥肉类食品,动物内脏等。过多的脂肪会在身体蓄积,一方面增加血管壁的厚度,另一方面对心脏也会造成影响。

3、限制盐分

大家都知道过量的盐分会导致,那么高血压将直接对心脏造成压力,加重心脏的负担。

4、增加素

维生素有减少机体成分被化的作用,如减少有利于心脏的不饱和脂肪酸的氧化,预防血栓,预防,强化心脏。如可以多吃猕猴桃、苹果等,这对的饮食非常重要。

5、增加纤维素

纤维素有利于减少脂肪在人体的吸收,从而减少血液中的脂质,降低血脂浓度。最终有利于心脏。可以多吃芹菜、竹笋等蔬菜。

6、多补充钾

钾能降低血液中的钠水平,直接减少高血压的诱导因素。可以直接就减少心脏的负担,减少心脏的发病几率。

Copyright@2015-2025 www.xinxueguanw.cn 心血管健康网版板所有