心肌炎健康食疗方法介绍

得了以后，患者一定要注意除了日常护理以外，还要更加注意在日常的饮食方面。心肌炎的主要症状表现在心肌上面，主要是表现为急性或者是亚急性和慢性炎性的一种病变。出现心肌炎这个症状，主要是各种全身性的疾病的其中一部分。下面就来详细介绍心肌炎患者在日常生活中饮食方面应该注意哪些问题：

1、要清淡饮食，少吃动物内脏，采用量饮食，以减轻心脏的负荷。

2、少量多餐，每餐不可太饱，晚餐应尽量少吃。合理的就餐时间 ：早七点，上午九点，中午十一点，下午三点，晚上六点。

3、应补充蛋白质，膳食宜平衡、清淡和富有营养，保证心肌的足够营养供给，促进患者早。

4、避免过冷、过热和刺激性食物，不饮浓茶、咖啡等。

5、注意钠、钾平衡，适当增加镁的摄入，这有利于防止的的发生和发展。

6、应适当限制盐类，避免使用腌制品或其他含盐量高的食物，每日盐摄入量以2-5克为宜，重度或难治性心力衰竭应控制在每日1克。发病开始的1-2日，可予少量流质，每日6-7次，每次100-150毫升；病情稳定后可改为半流质或普通饮食。

7、可以辅助治疗的食物。黄瓜（一天2-3颗），鸡蛋（一星期2个），芹菜，木耳，各种蔬菜。水果，（橘子不要吃）。不要喝碳酸饮料，不喝咖啡，喝些素茶，不要吃牛羊肉，不要吃韭菜，不要吃公鸡肉，猪肉只能吃瘦的。甜食尽量不要吃。少喝酒，不抽烟。多吃粗粮。每顿饭7-8承饱就可以。晚饭要少吃。不要吃夜宵。注意不要感冒。要外出的时候，路程不太远的最好骑自行车，每天要保障8小时的良好睡眠。不可过渡和熬夜。保持心情舒畅。

8、多吃鱼，苹果，柚子，鸡蛋，黄豆，鸭，鹅，绿茶，菠菜，胡萝卜，石榴，西红柿

心肌炎病人常见的禁忌之物有：

1、辛辣刺激之品：该类食品有大葱、大蒜、洋葱、芥末、韭菜、生姜等，可耗气伤阴。

2、浓茶和咖啡：其中所含的和咖啡因都会增加心跳频率，使心肌耗量上升。此外，还会刺激大脑，使心肌的损害加剧，引起严重的心率失常。

3、烟：所含的和燃烧产生的一氧化碳会使心脏负担加重，心肌缺血缺氧。

4、腥膻发物：该类食品有橡皮鱼、桂鱼、黄鱼、带鱼、黄鳝、蟹等，可淤阻心络，从而加重心肌炎，不利于疾病的康复。