心肌梗死的外用偏方及生活建议

外用偏方

敷贴疗法：用适量的丹参、红花研磨成粉后，加水制成药膏，敷贴于心前区，每日换1次药。

其他疗法

推拿疗法：用一指禅在心俞、神门、通里、内关、劳宫、膻中等穴进行推揉，能够通络止痛，缓解引起的各种症状。

生活建议

日常调养可以缓解和预防轻度症状的心肌梗死，但重症患者特别是在急性发作期间，应该严格卧床休息，平时则需多注意以下几点。

（1）饮食调养：不要，不要喝刺激性饮料，因为暴饮暴食会加重心肌的耗量，诱发心肌梗死。特别是如果吃很多量高脂肪的食品后，还会增高血液中的血脂，使局部的血流变缓，血小板堆积后，易于凝血，从而导致心肌梗死。另外，像豆类、土豆、葱、蒜以及甜食这类容易产生胀气的食物也应当少吃。

（2）换季时注意保养：秋冬季节是心肌梗死的频发期，所以，除了注意保暖防寒之外，还应该多补充营养，尤其适合吃各种粥类的食补药膳。

（3）保持安定平稳的精神状态：时刻保持愉快、舒畅的心情，避免情绪低迷消沉，这不但有益于患者的康复，而且，对于树立战胜疾病的信心也有很大的帮助。

（4）劳逸结合：可以进行适度的体育锻炼，但要注意不要劳累过度，尽量避免剧烈的运动。在休息的时候，可以听音乐、下棋、练书法等，以达到身心都能放松。

（5）不要搬、提重物：搬、提重物时的动作与用力屏气大便类似，都要弯腰屏气，这对、循环系统的影响会诱发心肌梗死，且经常发生在老年人的身上，需要特别注意。

（6）洗澡时，要小心：饱餐后和饥饿时不要洗澡，水温也不要太热或太凉，以与体温相当为宜。洗澡的时间不能持续过长，因为浴室内一般闷热不通风，会影响到人体的代谢平衡，易造成缺氧和，老年人尤其要注意。心肌梗死的重症患者要在他人陪护下沐浴，更不应一个人去公共浴池洗澡。

（7）注意气候变化：科学研究证实，持续、大风、阴雨会诱发急性心肌梗死。所以，一旦遇到气候恶劣时，一定要注意保暖防寒并适当地服用一些预防的药物来自我保护，以免在严寒低温时导致冠状动脉痉挛，继而产生血栓，造成急性心肌梗死。

（8）坚持定期复查：在得知患有心肌梗死以后，应听从医嘱，积极配合治疗，并定期复查，以便及时根据心脏的状况，调整治疗方案，一定要将潜在的病变危险扼杀在萌芽的状态，避免病情的进一步恶化。中医认为属于“”、“胸痹”、“喘证”等范畴，血淤、气阴两虚、心脉不畅是其主要病机。