哮喘治疗中常见的误解

哮喘，一种让人闻风丧胆的呼吸系统疾病，其症状表现为发作性的咳嗽、胸闷及呼吸困难。部分患者会在发作趋于缓解时咳痰，痰通常为白色且质地坚韧，有时呈米粒状或黏液柱状。每个人的哮喘发作严重程度和持续时间都是独特的，从轻微的胸部紧迫感到严重的呼吸困难，持续时间可能从数分钟到数周不等。那么，关于哮喘治疗，有哪些常见的误解呢？让我们一同揭晓。

探索哮喘的根源：

哮喘的引发有多重原因，这些因素如同暗夜的幽灵，悄悄潜入我们的生活。

1. 环境因素：室尘是引发哮喘的重要诱因，其中的尘螨是主要的过敏原。研究发现，超过70%的儿童哮喘是由尘螨引发，而床上尘土因为适宜的温度和湿度，成为了尘螨的乐园。动物的皮毛、花粉、霉菌以及有害气体如烟雾等也可能触发哮喘。

2. 药物因素：某些药物如阿司匹林、心得安等可能诱发哮喘。这种反应可能是因为药物过敏或药物反应。

3. 食物因素：食物过敏是哮喘的常见诱因。海鲜、动物蛋白、某些热带水果以及过甜过咸的食物都可能成为“罪魁祸首”。甚至有时，食物中的添加剂和防腐剂也会引发哮喘。

哮喘治疗中的迷雾：

关于哮喘治疗，人们常常陷入误区。

1. 儿童哮喘会随着年龄增长而自愈吗？答案并非肯定。哮喘是一种慢性气道炎症性疾病，若不及时治疗，可能导致气道壁结构发生不可逆的损害。部分儿童哮喘会随着年龄的增长而好转，但也有三分之一会恶化，甚至终其一生。

2. 用药后没有症状就代表哮喘治愈了吗？不，症状消失并不意味着气道炎症已经消除。治疗应持续，使用治疗气道炎症的药物，避免哮喘再次发作。

3. 哮喘儿童使用吸入激素会影响身高和发育吗？吸入激素的影响是短暂的，规范用药不会对成年后的身高造成影响。相反，不坚持规范用药可能导致更严重的后果。

哮喘患者的饮食与保健指南

作为一名哮喘患者，除了遵循医生的诊疗方案，日常生活中的饮食与保健同样重要。

一、饮食原则

1. 营养丰富，增强抗病力。建议多摄入高蛋白食物，如大豆、豆制品等，增加热量。对于消化功能较弱的人，建议少食多餐。

2. 维生素与矿物质的补充。多摄入富含维生素A的食物，如胡萝卜、韭菜等，以润肺保护气管。摄取富含维生素C的食物，如大枣、柚子等，以增强抗炎、抗癌能力。多吃含钙食物，如青菜、豆腐等，以增强气管抗过敏能力。

3. 避免刺激性食品。如酒、过咸食物，以免刺激支气管，加重咳嗽、气喘等症状。

4. 个性化饮食选择。根据身体状况选择适合自己的食品，如针对痰多、食少等症状，可以选择南瓜、莲子等补脾食品；对于四肢发冷、腰酸等症状，可以选择胡桃来补肾；对于多汗、易感冒的情况，可以选择蜂蜜、银耳等来补肺。

二、护理方法

1. 饮食调养。清淡营养的饮食是关键，避免摄入可能引起哮喘发作的食物和发物，多吃蔬菜水果，保持每日大便通畅。

2. 注意补钙。钙具有抗过敏功能，哮喘患者可多吃含钙高的食品，但需注意防过敏。

3. 适当运动。哮喘患者可进行散步、深呼吸等锻炼，以帮助改善呼吸功能。

4. 多饮水。哮喘患者多喝水有助于稀释痰液，保持呼吸道湿润。

三、哮喘的危害

1. 气胸和纵隔气肿。喘息性哮喘发作时，气体停留于肺泡可能导致气胸和纵隔气肿。

2. 呼吸衰竭或呼吸骤停。严重哮喘发作可能导致通气不足，引发呼吸衰竭或呼吸骤停，需及时抢救。

3. 肺气肿和肺心病。哮喘发病时，患者胸部隆起、双肩高耸，稍一活动就感到气短，但这并非真正的肺气肿，而是因呼吸困难导致的暂时性现象。

了解这些饮食和保健原则，有助于哮喘患者更好地管理自己的健康状况，提高生活质量。