妊娠期皮肤瘙痒对策

孕期遭遇皮肤痒痒？不必慌张，袋鼠妈妈在这里为你解析。许多孕妈妈在怀孕后期会有这样的困扰，这其实是妊娠瘙痒症的表现，主要是由于肝内胆汁淤积所致。保护肝脏的健康显得尤为重要，避免高盐食物的摄入是关键。那么，面对妊娠期皮肤瘙痒，我们该如何应对呢？让我们一起来看看吧！

目录：

一、孕妇为何皮肤会痒？

二、妊娠期皮肤瘙痒应对策略

三、皮肤瘙痒的治疗与护理

四、一般性皮肤瘙痒如何治疗

五、秋季皮肤瘙痒的六大对策

一、孕妇为何皮肤会痒？

孕期皮肤痒并不罕见，约有15%以上的孕妇可能会遇到这种皮肤病。这种症状一般会在怀孕六七个月时发作，皮肤上仅有痒感，而无其他变化，如疹子或水泡。其发生的原因多与怀孕期间雌激素的增加有关，对胎儿并无影响。还有妊娠皮疹、妊娠中毒性皮肤疹等，大都与荷尔蒙分泌不平衡有关。值得注意的是，妊娠期丘疹性皮肤炎发生率较低，但可能引发流产或胎死腹中，需特别小心。

二、妊娠期皮肤瘙痒应对策略

面对妊娠瘙痒症，首先要了解其原因。胆汁不能正常排出，淤积在身体某些部位，刺激神经末梢产生痒感。这不仅影响皮肤，还可能对胎宝宝造成潜在危险。当孕期出现皮肤瘙痒时，尤其是持续3天以上、发痒处无皮肤损害、角膜轻微黄染或小便略显黄色时，可能是妊娠瘙痒症的表现，需及时就医确诊。

三、皮肤瘙痒的治疗与护理

针对皮肤瘙痒，可以采取饮食疗法、药物疗法等。首先去除病因，如因皮肤干燥引起的瘙痒，需补水并注重保湿。避免过度搔抓、摩擦、热水洗烫等方式止痒，保持局部清洁卫生，积极治疗原发疾病。情绪逸怡，忌忧思恼怒，精神力求欣快。

四、一般性皮肤瘙痒如何治疗？

对于一般性皮肤瘙痒，可以通过适量饮用茶水来预防。茶叶中富含的微量元素锰对人体皮肤有显著的保护作用，能增强抗皮炎能力。使用冬瓜皮泡水沐浴或贴敷瘙痒处，也可以有效止痒。

孕期遇到皮肤瘙痒不要慌张，及时与医生沟通，找出原因，针对性地进行护理和治疗。注重营养平衡，避免高盐食物，保持心情愉悦，有助于缓解皮肤瘙痒症状。针对秋季皮肤瘙痒问题，这里为你提供六大对策。冬瓜皮是一个自然良药。它的味甘、性微寒，具有清胃热、利水消肿的功效。特别对于那些因皮肤瘙痒后感到肿胀，或者因长时间静脉滴注导致皮肤肿胀并外渗液体的患者，冬瓜皮能发挥防治液体外渗的神奇效果。用冬瓜皮水擦拭皮肤，或者在滴注处贴瓜皮，每天两次，有助于消除水肿、防止液体外渗。

除了上述的自然疗法，中药辨证治疗也是一大选择。因血虚肝旺引起的全身性瘙痒，可以采用养血润燥、镇肝熄风的治疗方法，使用蚕砂或褚桃叶煎汤去渣入浴，并配以当归饮子加减内服。湿热引起的局限性皮肤瘙痒，则以清热利湿止痒为治则，运用地肤子、蛇床子、苦参等煎汤熏洗局部，同时内服龙胆泻肝汤。针灸疗法也是一种有效的辅助手段，取穴曲池、合谷、血海、足三里等。

饮食也是防治皮肤瘙痒的重要因素。维生素B族对于人体的新陈代谢起着至关重要的作用。缺乏它可能导致皮炎、痤疮等皮肤问题。建议多吃富含维生素B族的食物，如麦麸、豌豆、糙米、黄豆以及酵母、香菇等。适当补充机体所需的维生素A、C、E和各种微量元素，少食或不吃刺激性食物。

除此之外，对于皮肤瘙痒的护理，还需要重视以下几点：保持规律的生活、充足的睡眠和良好心情；尽量避免皮肤损伤，如过度搔抓；洗澡不要过频，注意少用肥皂，保持皮肤滋润；选用适合自己的护肤品；皮肤护理只是辅助措施，如有疾病症状应及时就诊。

还有一个“经验之谈”，对于单纯的瘙痒症状，选择肥皂时可以考虑使用含有70%至100%橄榄油的手工皂，对于减轻症状、修复皮肤会有良好的作用。