养胃可喝南瓜陈皮排骨汤

养胃可喝南瓜陈皮排骨汤

食材猪排骨（大排）100克、南瓜200克、陈皮5克、调料适量

做法

1、将猪排骨洗净后斩断，放在锅中飞水捞起待用；

2、将南瓜洗净切大片（不要去掉瓤肉），将陈皮浸软洗净；

3、将1和2中的原料放入汤锅内，加入适量清水，用大火将汤烧开后改用小火煮至汤浓，以盐调味即可。

此汤养胃补血，适合胃溃疡、贫血的朋友