颈椎病的足疗
健康新闻 2023-06-03 21:31健康新闻www.xinxueguanw.cn
治疗颈椎病患者的方法有非常的多,包括手术治疗和非手术治疗,还有很多的牵引方法。下面就介绍下这个颈椎病的足疗。
1、处方。
按摩颈椎、颈项、肝、肾反射区各3分钟。
2、操作手法。
颈椎反射区一手持脚,另一手食指、中指弯曲成钳状夹住被施术者的足趾,以食指的侧缘固定在反射区位置上,以拇指在食指上定点加压。力度以反射区产生酸痛为宜。
颈项反射区一手持脚,另一手拇指指端施力,沿着足趾根部,由外向内旋转。力度以反射区产生酸痛为宜。肝反射区一手持脚,另一手半握拳,食指弯曲,以食指第一指间关节顶点施力,向脚趾方向按摩。力度以反射区产生酸痛为宜。
肾反射区一手握脚,另一手半握拳,食指弯曲,以食指第一指间关节顶点施力,由脚趾向脚跟方向按摩。力度以反射区产生酸痛为宜。
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