更好吃的皮蛋瘦肉粥的做法（饮食清淡能吃皮蛋瘦肉粥么）

皮蛋瘦肉粥怎么做？简单美味的皮蛋瘦肉粥。

漫长的夏天，大家 的胃口不好，可以试试这种清淡的皮蛋瘦肉粥调理肠胃。

被一只只喝果汁的猫

用料

肉片(更好是里脊肉)50g大米150g皮蛋(切丁)1姜切丝、盐适量、葱花适量、鸡精适量、胡椒粉适量

做法步骤

1。将大米彻底洗净。

2.将洗好的大米用适量的油和盐腌制15分钟左右。

3.在锅中加入适量的水。大火烧开后，转小火，煮成粥。

4.煮粥的间隙把食材洗干净，切好待用。

5.将皮蛋和里脊肉放入锅中，煮至粘稠状。加入葱花、姜丝、鸡精、胡椒粉煮至入味。可以根据个人口味适当加盐。

小贴士

1.里脊肉加入料酒、酱油、淀粉，腌制10分钟，煮熟后更美味。2.皮蛋可以水煮切块，不至于得黑粥。

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饮食清淡可以吃皮蛋瘦肉粥吗？午夜来一碗清淡的皮蛋瘦肉粥。