发现自己最近戾气变得很重怎么办（最近戾气有些重，怎么办？）

戾气太重 最近戾气有些重，怎么办？

最近的戾气有些重，情绪很明显在波动，有朝着比较糟糕和不可控方向发展的趋势；

一直在自我疏导和自我控制，目前情绪尚可，但是自己心里明白，糟糕一直在发酵；

因此，需要发泄一下或者开导自我排解，所以想借此一文抒发一下，排解一下，以便能消除[捂脸]

至于情绪不理想的原因，可能有以下几种情况：

1.随着年龄的增长和时间的推移，但是收入并没有成正比的增加，而是最初由一条向上增长趋势的波浪线，而后平滑下降，进而稳定（这或许是一部分销售人员的写照吧）。

如下图，画的不严谨[捂脸]

2.年龄越来越不占优势，经济大环境增长乏力甚至下滑，自我学习主观能动力不足，总之整体对未来缺乏信心预期不理想。

3.家庭负债率有一定挑战和家庭整体收入预期不乐观。

现在是边奋斗边幻想着退休，退休后做些自己想做的事情，这或许是一种逃避，也或许是内心想要的生活方向，具体不详。

各位，都有哪些压力呢？

欢迎交流，不喜勿喷！

最近身上戾气很重如何解决 感觉最近戾气非常重