蔬菜酸奶沙拉怎么弄（蔬菜酸奶沙拉）

酸奶水果沙拉的做法 蔬菜酸奶沙拉

用简单食材，做美味佳肴。

By 小绵杨不吃草

用料

做法步骤

1、准备所需食材。

2、紫甘蓝洗净沥干水分切丝备用。

3、黄瓜切丝或滚刀块备用。

4、西红柿切小块 黄番茄对半切开（没有小西红柿了 就用大西红柿代替了）。

5、毛豆、玉米粒焯熟沥干水分。

6、把准备好的蔬菜放入容器中。

7、加入两大勺沙拉酱。

8、一大勺酸奶。

9、搅拌均匀即可。

10、完成。

小贴士

①、蔬菜可以根据自己喜欢的蔬菜自由搭配 ②、玉米粒一定选要用水果玉米 ③、如果有圆生菜一定要放一些圆生菜 加了酸奶后的圆生菜 超级好吃 吃起来的口感特别像KFC里面汉堡包里面生菜的味道。 ④、酸奶是自己做的 没加糖 酸奶跟沙拉酱可以1:2 根据自己口味自行调整。

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蔬菜酸奶沙拉用什么酸奶 蔬菜酸奶沙拉的做法大全