麻辣小龙虾面营养（我家做麻辣小龙虾就用这个 *** ，解馋又营养

麻辣龙虾的家常做法我家用这种 做麻辣小龙虾，既满足又营养。

美味的豆芽

用料

小龙虾1000g啤酒330ml花椒2片香叶2汤匙蚝油2汤匙盐1.5汤匙食用油半碗酱油3汤匙豆瓣酱2汤匙紫苏4片生粉1汤匙

做法步骤

1。刷虾。

2.刷完后均匀取虾线，保持虾的新鲜。

3.热锅放油，放入三四片姜去土腥味，放入小龙虾炒至红色，捞起。

4.热锅放油，放入姜、蒜、干辣椒(干辣椒提前泡水，以免炒的时候糊)、花椒、香叶、豆瓣酱，红油翻炒，放入小龙虾。

5.翻炒几下，加入生抽和蚝油。

6.翻炒均匀，然后加入啤酒(啤酒增香去腥)，泡干辣椒的水也可以倒进去。

7.准备下锅前加入紫苏，完美！

8.如果小龙虾汤太清，可以加一些生粉(生粉加水搅拌均匀)，这样可以给小龙虾增加亮度和汤的稠度。

小龙虾的营养功效

1.壮阳补肾

适用于治疗肾阳虚引起的阳痿、腰痛、尿频、五脏气虚，适用于男性性功能障碍、遗精、肾虚阳痿、遗精、早泄。

2.母乳喂养和生奶

虾有很强的丰胸作用，含有丰富的磷和钙，对儿童和孕妇特别有益。对产妇具有催乳、滋补、促进恢复的功效。

祛瘀解毒

能促进人体气血循环，有助于治疗血瘀证。

4.提高免疫力

虾营养丰富，肉质松软，易于消化，对于身体虚弱、病后需要调养的人来说是绝佳的食物。

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如何做麻辣小龙虾解馋比较好？