长痘痘要怎么样才能消除（长痘痘要注意什么，怎么消除最快？）

长痘的人需要保湿补水做面膜吗？有什么需要注意的，怎么消除最快？

生活中，很多人因为生活和饮食上的问题长痘痘，让爱美人士的形象下降，也有爱美人士因为脸上长痘痘而自卑。痤疮有多种表现形式，不同表现形式的痤疮，严重程度不同，治疗 也不同。

其实想要快速消除痘痘，建议不要挤，不要拖，正确对待。

无论哪种类型的痤疮，日常护理都是相似的

，为了控油和清洁皮肤，许多有痤疮的朋友不要 不知道如何选择适合自己的洗面奶。只有选对了，才不会对我们的皮肤造成伤害。之一，要选择清洁力较好的洗面奶，因为痘痘肌多为油性皮肤或混合性皮肤，一些弱酸性的保养品可以溶解痘痘。

第二，饮食清淡规律，避免油脂分泌旺盛。

第三，一定要注意卫生。平时与面部接触的东西需要保持清洁卫生，如面巾、枕套等。并应经常清洗和更换，以保持良好的卫生习惯。

第四，补水，对皮肤和痘痘都有好处，比如保湿面膜，多喝水，让内外结合达到更好的效果，通过补水来中和油脂，包括油性皮肤。平时也是需要补充的。

额头长痘痘怎么消除？最快的 ？如何快速有效的消除痘痘？