保养头发防脱发的6个小窍门（适当的头发养护对预防脱发起着至关

日常如何预防脱发？正确的头发护理对防止脱发起着至关重要的作用。

1.头发的自然PH值在4.5到5.5之间。洗发时，根据自己的发质选择碱度低的洗发水。2、选择合适的水温，洗头前先梳头。唐 不要经常洗头。干性发质可以3-5天洗一次，油性发质可以1-3天洗一次。洗头时不宜用力揉搓头发和头皮。3.尽量少用吹风机，让头发自然风干。如果需要使用，建议洗完后用毛巾把水挤出来，然后用吹风机吹干。吹风机的嘴要远离头发。4、染发、烫发等造型不宜过于频繁，更好间隔3个月以上。5.女性不宜长时间在同一位置分开缝，或扎太紧的马尾辫，以免脱发。6.夏天，高强度的紫外线不仅会使皮肤晒黑、晒伤、衰老，还会对头发造成损伤。，保护头发免受阳光照射也是必要的。出门可以戴遮阳帽，打太阳伞。为了优雅的头发，为了健康和美丽，让 让我们从 头部和头部。！(来源北京华信医院《拒绝脱发！健康美丽从“头”开始》 2019-07-17)

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干软脱发如何保养经常脱发有什么好的养发 ？