中国跳水双人组合同步性让人惊叹（动作如同“复制粘贴”双人跳水

跳水如何给像 复制粘贴 ？配合双人跳水的难度有多大？

中央纪委国家监委网站赵宇航

石和汪涵配合得完美默契，动作如 复制粘贴 。他们是怎么做到的？

石和汪涵在2019年的冬训中开始配对。这双 退伍军人协会。都出生于1991年，早在2010年广州亚运会上就短暂配对并获得金牌。他们年龄相仿，默契十足。自从他们在2019年重新合作以来，他们从未让跳水女子 美国双人3米板金牌在国际赛场上齐头并进。

在进行跳水双人组配对时，要考虑两位运动员的能力，应该是水平相近，实力相当。如果差距很大，我们在训练中就会遇到很多问题。 厦门市竞技体育管理中心跳水教练、国际跳水裁判林告诉记者，由于参赛选手水平参差不齐，很多国家的选择余地很小。能力，而配对组合只能做，而人才储备丰富的中国则游刃有余，可以做各种尝试，寻找更佳组合。

跳水双人项目不仅考验运动员的能力，更注重彼此的同步和默契。 双人跳水的评分大致分为两部分。裁判一部分给两个运动员的动作打分，另一部分给同步性打分，即两个运动员的动作是否一致。 山西大学体育学院院长、国际跳水裁判陈安平表示，裁判要从助跑、起跳、空中、入水等方面看两人的同步性和一致性。

重组之初，石和汪涵在合作的过程中曾遇到过一些困难，因为他们的技术动作早已成型，细节上稍有变动就会带来整体的巨大变化。 单人跳水要求运动员发挥各自的优势，但双人跳水是两个人紧密配合的项目。两个运动员的动作要像照镜子一样。 陈安平解释说，在双人跳水比赛中，运动员 动作不仅是身高体重、气质美貌等身体条件的一致性，也是力量、速度、耐力、协调性甚至心理的一致性。两位运动员需要相互信任，相互支持，默契配合。汪涵把和搭档的磨合定义为 互相学习的过程。，石如下 搭档双打需要尽可能的互相配合，互相适应。

心连心 两位运动员在比赛中表现出来的动作，只有通过平时生活中点点滴滴的训练才能达到。 林说，如果你想成为一个 黄金搭档 ，你需要在训练中坚持跑步。

不仅跳水，羽毛球双打，乒乓球双打，排球，足球.奥运会的很多项目都考验运动员之间的协调能力。在奥林匹克运动中，无论结果如何，运动员之间的团结协作、合作友谊、真诚理解都蕴含着奥林匹克精神。

来源中央纪委国家监委网站

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