更好吃的鲫鱼做法(最美家常菜葱香鲫鱼)

生活常识 2023-05-15 11:58生活常识www.xinxueguanw.cn

好吃的香煎野生鲫鱼的做法 吃一次想十次的下饭菜#东古家味美食#香煎鲫鱼

鲫鱼肉质细嫩,营养价值很高,含蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B12和烟酸、钙、磷、铁等成分。具有补虚催乳、补肝养目、健脑益智的功效。

By 花好月圆128

用料

小鲫鱼 5条葱 1段蒜 2瓣姜 3片东古一品鲜酱油 1勺东古老陈醋 1勺胡椒粉 1/3勺白糖 1勺盐 1小勺

做法步骤

1、鲫鱼去鳞,去鳃,去内脏,清洗干净

2、热锅凉油将鱼放入

3、煎至两面金黄

4、放入葱姜蒜

5、放入胡椒粉白糖

6、放入东古一品鲜酱油

7、放入东古老陈醋

8、加入一碗水

9、加盐调味

10、收汁

11、品尝美味

小贴士

将鱼擦干水分,热锅凉油放入,先不要翻面定型后再翻,这样鱼不容易破

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