这六种水果再穷也要给孩子吃（孩子吃水果好但两种水果不能吃）

樱桃的功效和作用这四种水果孩子还是少吃为好。

如今，人们 美国的生活水平越来越高，家里总是有充足的水果，因为水果的营养价值很高。，父母应该注意这样一个事实，一些水果可以 不能被孩子吃，那么哪些水果是孩子应该少吃的呢？

4种水果少给孩子吃

1.大枣吃多了可能会拉肚子或腹泻，会对孩子造成 的胃。因为孩子 的胃功能较弱，吃太多的枣会对孩子造成 。的胃黏膜，而腹泻则容易出现腹部不适。家长要尽量让孩子少吃大枣。

2.樱桃樱桃有调理气血的作用。樱桃对身体有非常好的保健作用，但儿童尤其是哮喘儿童应尽量少吃。樱桃含糖较多，容易导致孩子肥胖，容易导致营养过剩。

3.槟榔槟榔会 儿童。的口腔。父母更好不要让他们的孩子吃槟榔。经常吃槟榔会增加肿瘤的发病率，容易导致癌细胞的出现。家长要给孩子选择新鲜健康的食物，尽量不要让孩子吃 性的水果。

4.荔枝众所周知，荔枝吃多了容易上火，所以尽量少让孩子吃荔枝。因为荔枝味道很好，很多孩子都喜欢吃荔枝，家长也尽量控制孩子吃荔枝。荔枝吃多了容易导致身体上火，容易出现肝火旺、口腔溃疡的现象。

哪些水果适合儿童

1.桃子含有丰富的维生素，其中铁是最丰富的，可以提供儿童所需的微量元素。的身体，提高儿童和。抗病能力，促进儿童和。骨骼的生长和发展，改善儿童和青少年。缺铁性贫血。经常吃些桃子对孩子有好处。身体的生长和发育。

2.葡萄含有丰富的维生素和各种氨基酸，口感非常好，香甜可口。葡萄可以促进食物的消化和吸收，提高儿童健康。的胃肠功能，并有健脾消食的作用。家长可以给孩子挑选葡萄，吃葡萄要注意，一定要把皮洗干净。

3、香蕉更适合孩子吃。香蕉含有丰富的镁元素，可以改善儿童健康。的注意，保持儿童 s开朗的性格，促进儿童 s大脑发育，提高脑细胞的活性，平时多吃香蕉。还能起到通便的作用。

4.苹果含有丰富的果胶，可以吸附人体内的有害物质，排出人体内的废物。苹果更适合儿童。经常吃苹果可以增强抗病能力，降低各种疾病的发病率。苹果富含锌，可以促进儿童健康。的成长和发展。

家长要给孩子选择时令的新鲜水果，一定要把水果清洗干净再吃，因为很多水果的表皮会残留灰尘和农药。清洗水果的时候可以加入适量的盐，有杀菌的作用，可以很好的清洁皮肤。孩子更好吃新鲜水果。

吃水果对孩子有好处，两种水果可以 不要被吃掉。哪些水果含有激素？孩子要少吃。