没报满的院校是不是不好(进不了院校线还有希望吗)
王厚雄押题试卷靠谱吗 还没定“目标院校”?我是不是考不上了?
每当身边的同学谈论自己的理想大学,自己就会有一种迷茫感,因为我不知道要考哪里。别人都在卯足了劲往前跑,我也在跟着跑,可是我要跑向哪里呢?“人生,好迷茫啊!”《请回答1988》里,德善曾在自己的日记里疑惑“为什么只有我一个人没有梦想呢?为什么我连想做的事都没有呢?”
图丨请回答1988
01我为什么这么迷茫啊!
1你没有生存压力,你还有退路
也许可以恭喜一下各位『觉得人生迷茫』的同学。如果全家都指望你发奋读书、改变命运,相信你绝不会迷茫。你会觉得人生迷茫没有动力,起码说明你生活在一个相对安稳的环境。
有心理学家指出,当一个人沉迷于现实生活的『可控』和『容易』时,会很快失去改变的动机,享受着熟悉与安全。害怕失控和受伤,也拒绝改变与尝试。
没有生存压力的强制驱动,你还有退路,甚至有了更多选择的权利。于是,也更容易陷入迷茫。
图源丨
2理想太过遥远,反而丧失动力
心理学还有个著名的『期望价值理论』,它主张个体的成就动机分为追求成功和避免失败两个倾向。
受到你预估自己完成这件事的可能性及这件事对你吸引力的影响,且两者成反比。也就是说,『flag实现的可能性』,直接影响了你『有没有去做的动力』。
比如“我的目标是清华北大,但我现在只能考400分,感觉差距太大,但我又不知道该如何改变自己,我好迷茫。”
所以,当你的理想太过遥远,反而会丧失了动力。很多人不可谓不努力,但却越努力越是焦虑,越是迷茫。
3谁的青春不迷茫
青春期是身体发育的高峰期。性机能发育、激素分泌等都促使个体渴望成熟和独立,不少中学生会主动地思考起梦想、人生、生死等宏大命题。随之而来的,就是自我探索的过程
“我是谁”
“我要成为什么样的人”
“我的人生热爱是什么”
,自我探索并非一个空想的过程,它需要个人体验,需要人际交往,甚至需要一些专业指导。而在中国目前中学阶段课业压力繁重的情况下,学生很少有机会、有时间去接触发掘自己可能会热爱的事、情、物。
于是中学阶段,学生尤其迷茫。
图丨武林外传
“我们会偷懒,会逃跑,会迷失方向,会找借口,会哭,还会怪罪于别人,还会喜欢上不能喜欢的人。”
但,这才是我们的啊!
02
我好迷茫,我该怎么办?
一认清自我
认清自己的现状,在秘密规划未来时,选择一些预期成功概率为50%的旗子吧。这样,成就动机就会达到巅峰。如果你的目标『跳一跳,就够得到』,而非让人望尘莫及,就不会出现幻想过头没了干劲的情况了。
并非所有人都要上985重点才是成功。事实上,适合比完美更重要。不要盲目,失去理智的破釜沉舟,往往见不到优秀,只会一身锈。
其实中学阶段,也并不是每个人都能找到自己未来方向的。学生时代,阅历不足、经验匮乏,即便有一个高远的梦想很有可能也会在未来被自己推翻“当年好幼稚、好理想化哦。”
梦想在学生阶段更多起到的是激励作用。只要让自己有了学习的动力,就已足够。最终是否实现了梦想反倒是最重要的。
无论动机如何,只要学习的目的达到即可。,不需要过度焦虑于结果。
通俗点说不需要想那么多,直接干就是了。通过努力,考一个更好的分数,有更大的机率选择优秀的院校,去到更好的大学学习,塑造人生的无限可能。
二拒绝完美主义
你是否一直这样认为——班里只有『好学生』和『差学生』,结果只有『成功』和『失败』。
这样非黑即白的思维方式并不成熟,这世界上大多数事物处于灰色地带。对结果非黑即白的评价只会影响执行力。
因为担心失败,所以不敢开始。越是追求完美,就越容易放弃。不要忘记了如果你瞄准月亮,即使迷失也是落在星辰之间。
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三拆分目标,提高执行力
如果暂时还没有方向,可以选择一个明确的目标。如果暂时没有一个明确的目标,那就从列计划,列小计划开始。
将大目标拆分为小计划比如在你的to do list里,与其写“今天背30个单词”,不如拆分成早上背10个、中午背10个、晚上背10个;
随着计划的拆分,获得成就感与满足感的成本更低。于是,获得正向反馈的机会更多。有利于提高自己的执行力,在正向情绪的 下继续坚持。
举个例子高考考上985这个目标太过遥远的话,先从进步10名开始吧。
如果你是高三生,高考前来不及做太多改变,那就先趁这几天改变自己的心态和状态吧,要知道,高考前养成一个好状态,对考场良好发挥是非常有帮助的。
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四跟自己和解
也许你会问,如何去面对人生的迷茫,其实更好的办法就是去接受自己的那一份迷茫与挫败,让自己习以为常。
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哲学家塞内加的朋友卢西琉,听说有一桩告他的案子,可能危及他的事业、玷污他的名声。他写信向塞内加尔求助。塞内加回信道“你可能期待我劝你想象一个喜人的结局,安心在希望中等待。
我要领着你通过另一条道达到心灵的平安”——“如果你想消除一切担心,那么请设想你所害怕的一切都会发生”。
就像电影《这个杀手不太冷》中的对话,童年不幸的小女孩问杀手莱昂
“是不是人生总是如此艰难,还是只有童年如此?”
“总是如此。”
图丨这个杀手不太冷
五迷茫只是梦想的一部分
在迷茫期,看起来什么都没有发生,它却是最重要的。在这段时期,旧的意义,在被慢慢清理掉,那些新的意义,正慢慢长出来。就像萧索的冬天在积蓄春天的力量,迷茫期也在积蓄重生的力量。
天空常有乌云遮蔽,人生总会迷茫焦虑。别慌,月亮也在大海某处迷茫。无论你有多厉害,有多努力,迷茫终会持续。好的人生,其实就是不断地走出一个又一个迷茫、阴霾,遇到更好的自己和风景。
所以,迷茫也是梦想实现的一部分!
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所以啊,当一时半会找不到答案时,去做难而正确的事情。总有一天,你会不知不觉活出写满答案的人生。我们能抓住的,永远只有现在。把握好真实的现在,行动,也许是消除迷茫的唯一 。所以,just do it 吧~
图丨请回答1988
写在做好当下,少空想多实干。你的好运,正在披荆斩棘地跑向努力的你。
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进不了院校线还有希望吗 目标院校现在还没定影响大吗