大麦茶和大麦芽茶是一样的吗（大麦芽茶和大麦茶，别再傻傻分不清

大麦茶一次泡多少粒 大麦芽茶和大麦茶，别再傻傻分不清！

一到长夏，肠胃就开始和口舌对着干，看到美食，口舌想要扑上去大快朵颐，可是肠胃说“NO!NO!我还胀着呢！”此时，很多养生专家都会推荐食用大麦芽茶。可是有些人却觉得没什么效果。实际上，没有效果的一部分食用者买的是大麦茶！一字之差，差的可不是一点点哦，二哥这就给大家讲讲它们的区别，千万别再喝错了！

先说说大家常听到的大麦茶。早在古代大麦茶就是中国、日本、韩国民间广泛流传的传统清凉饮料，它的消暑效果可以和绿豆汤媲美。大麦茶是将大麦直接炒焦制成的，不含有茶碱、 、单宁等，不过营养成分并不高。但大麦茶有一个美女们都喜欢的功效——清油脂。当下国内麦茶的流行跟韩国料理的流行是分不开的，很多人爱吃韩国烧烤，而在那里大麦茶是不可缺少的韩式饮料（可以开胃去油腻）。

大麦茶虽然也有助消化的作用，但效果远没有大麦芽茶显著，平时养生喝大麦茶还是以去油、解腻为主，长期饮用能达到减肥的效果。

而大麦芽茶比大麦茶多了一个“芽”字，顾名思义，大麦芽茶是用发了芽的大麦制造而成的。将大麦粒浸泡在水中，待幼芽长至5mm时，再干燥、加工就可以制成大麦芽茶了。大麦芽茶里面含有丰富的消化酶和维生素B族，能够健脾开胃，对于胃腹胀痛、积食不消化或者是排气不好都有很好的效果。

长夏时节，人们的脾胃功能会下降，这时最适合喝大麦芽茶，既能滋养脾，又能促进胃消化，还可以帮助胃肠排气，一举多得。特别是加上山楂一起冲泡，这消食效果真不是盖的。

有些人为了更好的效果，愿意去药店买麦芽，可是发现药店的麦芽分为生麦芽、炒麦芽和焦麦芽，因为都是麦芽，就认为它们功效也差不多。二哥要和你们说，有区别，区别还挺大，千万别买错了！生麦芽的淀粉酶含量最丰富，健脾消食的功效更好，它还有通乳的作用；炒麦芽虽然维生素和活性成分不如生麦芽，可是它更加甘香，养脾开胃效果好，它还有断奶的作用；而焦麦芽几乎不含什么营养成分，但它却对积食引起的胀气效果更佳。大家在购买的时候要根据自身的情况进行选择。

大麦芽茶和大麦茶，生麦芽和炒麦芽、焦麦芽，虽然都是只有一字之差，功效却有不小的差距，大家一定要区分清楚再买，不要再傻傻地分不清，胡乱喝了！

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大麦芽和大麦茶有什么区别 大麦芽和大麦茶有什么不一样的