银耳除了银耳羹还有什么吃法（银耳不要再炖了！跟我学，20分钟就

银耳炖多久合适 银耳不要再炖了！跟我学，20分钟就可以喝到出胶满满的银耳羹！

大家好，我是紫色浪漫，又到了分享美食的时间啦！今天利用家中的豆浆机，给家人做了一款暖心又暖胃的热饮红薯银耳羹，20分钟做好，热乎乎的，丝滑爽口，满满的胶原蛋白，在这个深秋的早上，喝上一杯红薯银耳羹，甜甜的，滋润到心里去啦！

秋天天气比较干燥，早晚温差大，人体水分也流失得比较快，还会出现咽喉疼痛，皮肤干燥，大便不畅的情况，那么建议大家多喝这款红薯银耳羹，不仅这些恼人的症状消失了，还会让你的皮肤水嫩水嫩的。

银耳不容易煮出胶，银耳煮的时间越久，出胶效果越好，吃起来口感也越好，如果用普通的锅，得煮上三四个小时，用压力锅煮银耳羹，至少也要煮上一小时，银耳才能煮的软烂出胶，今天我们就用家中的豆浆机，只要20分钟，就可以喝到出胶效果非常棒的红薯银耳羹！

浓浓的，像丝一般顺滑的红薯银耳羹，有没有诱惑到你?喜欢的朋友跟我一起做起来吧！

1?准备食材:银耳，红薯，冰糖。

2?银耳用厨房剪剪碎，清水泡发，如果时间紧没有泡发好也没有关系，豆浆机会把银耳打的碎碎的。

3?红薯去皮切丁。

4?将银耳 红薯放入豆浆机中，放适量的清水。

5?按自己的口味放适量的冰糖。

6?按湿豆键或者米糊键。

7?20分钟后，红薯银耳羹做好，倒入杯中，热乎乎的，口感顺滑，满满的胶原蛋白，每天喝一碗，面膜都省啦！

我是紫色浪漫，这是今天分享的美食，也是我的原创图文菜谱，希望朋友们喜欢， 有什么问题和建议，欢迎大家给我留言！喜欢的点赞收藏，并给家人做起来！

每天都会更新美食，我做的都是简单易学又美味的家常菜，简单的食材，做出不简单的一日三餐，让我们在这里分享美食，谢谢一样热爱生活，热爱美食的你持续的关注和支持！祝朋友们国庆节快乐！明天见！

银耳羹和直接吃银耳效果一样吗 怎样才能让银耳炖得又白又好吃